Najnowsze wpisy

• 

  Jesienna apteczka - syrop prawoślazowy. Dlaczego warto mieć go w domu?

  Kategorie: Porady

  Jesień jest porą roku, kiedy nasz organizm jest bardziej narażony na różnego rodzaju infekcje. Spadające temperatury, wilgoć i krótsze dni sprzyjają przeziębieniom. W odpowiedzi na te wyzwania warto skompletować apteczkę z naturalnymi środkami, które wspomogą nas w walce z jesiennymi dolegliwościami. Syrop prawoślazowy, dzięki swoim niezwykłym właściwościom, powinien znaleźć się w takiej apteczce.

  Czytaj dalej
• 

  Wszystko, co powinieneś wiedzieć o zespole jelita drażliwego - ZJD

  Kategorie: Porady

  Zespół jelita drażliwego (ZJD) jest jednym z najbardziej powszechnych zaburzeń przewodu pokarmowego. Objawy mogą być uciążliwe i wpływać na jakość życia. Czy wiesz, jakie są przyczyny, objawy, i jakie podejście do diety przyjąć przy ZJD? Ten artykuł dostarczy Ci wyczerpujących informacji na ten temat.

  Czytaj dalej
• 

  Jak poradzić sobie z alergią na wiosnę?

  Kategorie: Porady

  Dawniej alergie były czymś, czego istnienie po prostu przyjmowało się do świadomości i próbowało się z nią funkcjonować pomimo licznych nieprzyjemności. Na szczęście od lat alergie są leczone na różne sposoby, a ludzie zawczasu przewidują np. wiosenne pylenie i odpowiednio się na nie przygotowują. Czy jednak istnieją w pełni skuteczne sposoby na wiosenną alergię? Jak radzić sobie z jej występowaniem? Oto wskazówki.

  Czytaj dalej
• 

  Suplementacja w III trymestrze ciąży

  Kategorie: Porady

  O konieczności suplementacji wybranych witamin i minerałów mówi się w kontekście trwania całej ciąży. Trzeci trymestr jest jednak nadzwyczajny. Co należy wiedzieć? Sprawdź!

  Czytaj dalej
• 

  Suplementacja w II trymestrze ciąży - co powinna wiedzieć na jej temat każda kobieta ciężarna?

  Kategorie: Porady

  Odpowiednia suplementacja w okresie ciąży pozwala zmniejszyć ryzyko wystąpienia wad wrodzonych u dziecka. Podpowiadamy jak o siebie zadbać.

  Czytaj dalej